¿Para qué sirve la aromaterapia?

Cuando se aplican aceites esenciales en el cuerpo durante un masaje, los aceites atraviesan todas las capas de la piel hasta llegar al torrente sanguíneo, a partir de ese momento circulan por todo el cuerpo para ejercer su acción terapéutica. En este caso, la piel es la gran beneficiada, razón por la que hay aceites que se utilizan para tratar problemas superficiales, como los aceites esenciales para urticaria.

Sin embargo, muchas personas responden al sentido del olfato a nivel emocional con más fuerza que con cualquier otro sentido. De hecho, un solo aroma puede desencadenar recuerdos olvidados o hacerte pensar en una persona especial. Incluso, muchas tiendas utilizan el marketing olfativo para suscitar emociones y de esta manera influir sobre los comportamientos del consumidor y el ánimo de los empleados, así como para incrementar sus ventas. He ahí un ejemplo de la importancia de la aromaterapia. 

Beneficios de la aromaterapia

La aromaterapia es una terapia holística que trata la mente, el cuerpo y el espíritu. E implica un proceso relacionado con el sistema límbico, un área del cerebro que dirige las emociones y el comportamiento. El sistema límbico, en particular el hipocampo y la amígdala, están involucrados en la formación de la memoria a largo plazo y se asocian muy de cerca con las estructuras olfativas. Así pues, cuando disfrutamos de un aroma agradable, se desencadena una variedad de reacciones químicas dentro del cuerpo, incluida la liberación de sustancias específicas que relajan, calman o estimulan tanto al cuerpo como a la mente.

En pocas palabras, la aromaterapia:

-Calma y relaja.

-Elimina el estrés.

-Estimula y refresca.

-Energiza.

-Mantiene articulaciones y músculos sanos.

-Crea un ambiente tranquilo, sensual y seductor.

-Revive tanto la mente como el cuerpo.

Aromaterapia en casa

Para disfrutar de una sesión de aromaterapia en casa te recomendamos adquirir un difusor de aceites esenciales, dispositivo que humedece la atmósfera mediante la difusión y rompe en pequeñas moléculas los aceites esenciales lanzándolos al aire, liberando así todos sus beneficios terapéuticos y aromáticos.

La aromaterapia es una maravilla, ¿no? Para potencializar su efecto te recomendamos practicar yoga aromático. Y, para finalizar, no puedes dejar de conocer todos los aceites esenciales de MayanOils®; entre las opciones puedes encontrar lavanda, allspice o linaloe berry, ideales para una sesión de aromaterapia súper relajante.