Si tienes una sensación constante de fatiga y apatía, es normal que haya momentos de gran frustración cuando esto te impide cumplir con tus metas cotidianas. Sin embargo, los aromas y el poder que ejercen en nuestra mente y nuestras emociones nos pueden ayudar a “cambiar el chip” para sentirnos más fuertes y dispuestos a afrontar lo que se nos presenta en el día a día y que va de los pequeños objetivos como levantarnos más temprano a ayudarnos a ejercitarnos o a aceptar con calma situaciones estresantes en nuestros trabajos y así resolverlas con mayor facilidad.
En MayanOils® contamos con una amplia variedad de aceites esenciales estimulantes y energizantes. Por ejemplo, Allspice. Este aceite especiado nos ayuda a relajarnos y a mejorar nuestra calidad del sueño lo que, en consecuencia, se traduce como una mayor dosis de energía al despertar. A lo largo del día previene la fatiga y mejora nuestro desempeño al hacer ejercicio.
Un efecto similar lo da el aceite esencial de Canela, que además de ser reconfortante incrementa los niveles de energía ya que mejora la circulación de la sangre y, por lo tanto, el cuerpo se oxigena mejor. ¿Increíble, cierto?
Árboles como el Eucalipto y el Pino Siberiano también hacen maravillas para contrarrestar el cansancio. El Pino nos ayuda a desintoxicar el cuerpo, lo que nos da una sensación de ligereza. También alivia los dolores musculares, que muchas veces son el origen de nuestra fatiga, de modo que al quitar estas molestias mejora nuestro humor y tenemos más ganas de hacer cosas. Por su parte el Eucalipto tiene un aroma que nos despierta y que nos hace respirar con alivio y potencia. Un beneficio increíble para que, al respirar mejor, pensemos mejor, nos relajemos y nos sintamos mucho más capaces y dispuestos para hacer todas nuestras actividades del día con una sensación de frescura acompañándonos.
¿Quieres intentar con otros aromas? Los cítricos son excelentes para subirnos las baterías. El de Limón Mexicano y el de Toronja son aceites esenciales que nos ayudan a ponernos de buen humor ya que sus aromas están relacionados con la limpieza, lo vigorizante y con las vibras veraniegas que siempre remiten a diversión. Además, ambos aceites nos ayudan a motivar nuestro lado creativo por lo que la energía que nos dan no solo se notará en la parte física, sino también en la intelectual.
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